窗台上蜷缩着的老白猫莉莉,正用粉色的肉垫慢悠悠地舔着前爪。十五岁的她毛发依旧雪白,但眼角总挂着点泪痕,皮肤也时不时发红发痒。看着这个陪伴全家走过风雨的老伙计,我突然意识到:白咪的老年皮肤护理,真需要特别上心。
为什么老年白猫皮肤更脆弱?
兽医张明在《伴侣动物皮肤健康指南》中指出,白色被毛猫咪天生缺少黑色素...
清晨七点半,62岁的王大爷准时打开手机,在社区微信群抢到两个「早起打卡」积分。这是他参加皋兰县「银龄触网」培训后养成的习惯——用积分兑换社区超市的鸡蛋券,顺便和老伙计们比谁的手速快。
一、银发族正在改写皋兰县的网络版图
在皋兰县文化广场的长椅上,总能听见这样的对话:「老李头,昨天那个买菜APP的满减券领了...
腊月二十三刚过,社区王主任就接到李大爷的电话:"小王啊,今年年夜饭还办不?我老伴天天念叨要穿新棉袄去呢!"这个温馨的来电,道出了老年群体对集体年夜饭的深切期待。要让这份温暖延续,我们需要在细节处下足功夫。
一、摸清老人喜好是关键
去年我们社区做过调查,发现78%的老人更喜欢中午聚餐,因为晚上要等儿女回家团...
社区医院的王医生发现,最近三个月来测血压的李大爷手臂上总贴着医用胶布。追问才知道,这位72岁的糖尿病患者正在参加新型皮肤传感器研究,通过皮肤测试数据,医生发现他餐后血糖波动比指尖采血结果更明显。
皮肤藏着哪些健康密码
医学研究证实,人体表皮每平方厘米分布着:
600个汗腺
15个皮脂腺
20...
清晨七点的社区广场,六十三岁的李阿姨准时打开音响。随着《最炫民族风》的旋律响起,二十几位银发舞者踏着整齐的步子,脸上的笑容比晨光还要明亮。这个持续了五年的广场舞团体,最近新增了象棋角和手游区,吸引更多老人加入。
被忽视的银色社交需求
国家卫健委数据显示,我国60岁以上老年人日均独处时间长达5.7小时。社区...
凌晨三点,我蹲在电脑前啃着冷掉的披萨,突然收到我妈的微信:"儿子,那个第五人格怎么玩?你张阿姨都在玩。"我差点被可乐呛死——60岁的张阿姨,就是那个广场舞领舞,现在居然在玩非对称竞技?这游戏到底有什么魔力能让退休老太太着迷?
一、奶奶们真的在玩第五人格吗?
说出来你可能...
菜市场里提着菜篮子的王大爷突然眼前发黑,幸亏手腕上的智能表滴滴报警。社区医生说,正是这个会「说话」的电子护工,及时捕捉到他心律失常的前兆。这样的场景正在千万中国家庭上演,心率监测技术就像24小时在岗的健康哨兵,默默守护着银发族的生命律动。
藏在脉搏里的健康密码
每天早上七点,78岁的李奶奶都会对着镜子...