最近小区里的老张头总念叨："现在的活动五花八门，咱这把老骨头到底该咋选？"这话可说到点子上了。咱们今天就掰开了揉碎了讲讲，怎么让退休生活既安全又有趣。
一、活动类型怎么挑
菜市场王大爷上周跟着驴友团爬山，结果膝盖疼了三天。这事儿提醒咱们：选活动得看菜下饭。我把常见活动分成四大类：
养生派：太极拳、八段锦、晨间散步
技术流：门球、台球、钓鱼
社交型：广场舞、合唱团、棋牌活动
冒险家：徒步旅行、骑行俱乐部
1.1 身体条件对照表...
退休
菜场张阿姨的退休规划启示录
清晨六点的菜市场，张阿姨边挑拣着青菜边跟我念叨："闺女啊，听说隔壁老王退休金不够用，现在天天捡纸箱。我这卖菜的手可得早点打算..."说着把塑料袋抖得哗哗响。这番对话让我意识到，退休规划早该成为咱们茶余饭后的正经话题。
藏在菜篮子里的养老真相
中国社科院《养老金融蓝皮书》显示，72%的80后存在养老金缺口。...