重阳节敬老活动筹备指南：手把手教你避开"坑"

秋意渐浓的农历九月，空气里飘着桂花香。张阿姨在社区活动室门口来回踱步，手里的记事本快被翻烂了——下周三就是重阳节，作为社区活动负责人，她正为筹备敬老活动发愁。去年准备的象棋比赛冷场了半小时，前年的茶话会点心准备不足被老人家念叨，这些"翻车"经历让她压力山大。

一、筹备前必须搞清楚的3件事

上个月参加街道培训时，李主任分享了个典型案例：某社区花大价钱租了专业舞台，结果老人们都说音响太吵听不清主持人讲话。这就提醒我们，准备工作必须有的放矢。

1.1 摸清参与人数这个"定海神针"

• 纸质登记+微信接龙双保险：在公告栏贴报名表的让子女帮忙线上登记
• 提前3天电话确认：80岁以上老人建议安排专人接送
• 备5%-10%机动名额：去年王大爷带着隔壁单元的老战友临时参加的情况很常见

项目	传统做法	优化方案	注意事项
场地布置	简单悬挂横幅	设置怀旧主题拍照区	留出轮椅通行空间
节目安排	单一歌舞表演	加入年代金曲大合唱	准备大字版歌词本

1.2 场地选择要"量体裁衣"

去年重阳节突遇大雨，红星社区把活动临时改到地下车库，结果多位老人反映膝盖受凉疼痛。建议准备室内外双场地预案，提前检查：

• 台阶处是否铺设防滑垫
• 卫生间扶手是否牢固
• 紧急医疗通道是否畅通

二、物资筹备的"隐藏考点"

走访10个社区后发现，83%的活动都栽在细节准备上。这里分享个实用清单：

2.1 容易被忽视的必需品

• 老花镜清洗套装：准备5套以上
• 大号保温壶：每桌配备1个，水温控制在60℃左右
• 软垫靠枕：木椅至少准备2个/人

2.2 礼品挑选的"小心机"

某养老院去年送按摩仪，结果近半老人不会使用。建议选择：

• 便携放大镜钥匙扣
• 可语音报时的药盒
• 防滑洗澡椅（需提前量尺寸）

三、活动当天的"临场秘籍"

记得去年文化馆的活动吗？开场前10分钟发现话筒没电，主持人急得满场找电池。这份应急清单建议打印3份：

3.1 人员分工的黄金配比

• 每5位老人配1名工作人员
• 医疗组要包含骨科和心血管科医生
• 安排2名方言翻译人员

3.2 时间控制的隐藏雷区

去年某社区安排的书法体验环节，老人们写得兴起严重超时，导致后续环节压缩。建议：

• 单个互动环节不超过25分钟
• 每45分钟安排如厕时间
• 准备3个机动小节目应对突发情况

夕阳把社区活动室的玻璃窗染成琥珀色，李奶奶正在试戴刚收到的老花镜钥匙扣，她拉着工作人员的手说："比我家闺女想得还周到。"远处飘来糖炒栗子的香气，搀扶着老伴的王大爷笑着在签到簿上按手印——这个重阳节，注定充满温暖的回忆。