福建重大活动健康提醒：这份指南让你安心参与

夏日的福州街头飘着茉莉花香，老张边吃鱼丸边刷手机："后天数字峰会要开幕了，得记着给孩子申请健康码。"像老张这样既期待活动又担心健康的福建人不在少数。咱们今天就聊聊参加福建重大活动时，那些藏在细节里的健康门道。

大型活动现场的"健康通关秘籍"

数字中国建设峰会：科技感十足的防护

每年四月，海峡国际会展中心就变身科技乐园。记得2023年峰会采用无接触式安检，参会者刷脸就能通过闸机。官方《数字峰会防疫手册》明确要求：

• 提前48小时在"闽政通"上传核酸检测报告
• 备好独立包装的口罩（建议每4小时更换）
• 穿方便穿脱的外套应对体温检测

海峡论坛：两岸同胞的健康纽带

去年在厦门遇见的台商林先生说："会场每个转角都有消毒凝胶，比我家客厅还周全。"根据《海峡论坛医疗保障方案》：

• 论坛期间开通24小时台胞健康专线
• 自助餐改用小份独立包装
• 中医理疗区备有祛湿凉茶

活动类型	必备物品	医疗配置	数据来源
数字峰会	充电宝、消毒湿巾	5个智能急救站	《2023数字峰会工作报告》
海峡论坛	雨伞、防晒霜	3辆移动诊疗车	厦门卫健委公告

户外活动的生存指南

厦门马拉松：跑者的健康方程式

去年全程马拉松冠军小李分享："补给站除了能量胶，新增了盐丸发放点。"根据《厦马医疗白皮书》：

• 赛道每2公里设AED除颤仪
• 防晒霜涂抹区设在5公里处
• 终点提供冰敷区缓解肌肉酸痛

武夷山茶博会：品茶人的养生经

茶农陈大姐提醒："试茶别贪多，记得备点苏打饼干。"展馆内的健康小贴士写着：

• 每品3款茶需间隔20分钟
• 设置"解茶醉"服务站
• 提供茶具高温消毒柜

这些细节关键时刻能救命

在土楼文化节见过游客老周突然中暑，幸亏工作人员用担架布自制了遮阳棚。根据《福建省大型活动应急预案》：

• 遇到突发状况可拨打12320卫生热线
• 穿浅色衣服能降低3℃体感温度
• 随身携带藿香正气水要选无酒精型

常见问题	预防措施	应急处理	参考标准
中暑	每小时补充200ml水	用湿毛巾冷敷大动脉	《高温作业卫生标准》
低血糖	随身携带坚果小包装	服用5g葡萄糖片	中国疾控中心建议

特殊人群的温馨锦囊

看到带婴儿的妈妈在世遗大会用哺乳巾，现场志愿者立刻引导到母婴室。根据《福建省公共场所母婴设施标准》：

• 大型活动需配置带空气净化器的母婴室
• 老年人通道需安排医疗志愿者
• 设置无糖饮品供应点

夕阳洒在平潭国际旅游岛的沙滩上，工作人员正在检查急救箱里的密封棉签。远处传来广播声："参加风筝节的家长请注意，请给孩子手环填写紧急联系人..."