iPhone屏幕发黄别慌！手把手教你调回冷白屏

上周三晚上准备刷剧时，突然发现新买的iPhone 15屏幕像抹了层黄油。这种暖黄色的显示效果，让我瞬间想起家里用了三年的旧安卓机。不过别急着送修，其实90%的屏幕发黄问题都能自己解决。

一、三大常见发黄场景自查

先别急着调设置，观察屏幕发黄的时间规律更重要：

• 清晨自动变黄 可能是夜览模式忘记关闭
• 看电影时突然泛黄 视频app的色彩管理在作怪
• 全天候持续发黄 需要检查显示硬件状态

1.1 原彩显示与夜览的区别

功能	原彩显示(True Tone)	夜览(Night Shift)
触发条件	环境光传感器	时间/日出日落
色温范围	3000-6500K	2700-6000K
可关闭性	随时手动关闭	定时自动关闭

二、五步精准调试法

2.1 关闭智能调光功能

打开设置 > 显示与亮度，分别关闭这两个开关：

• 原彩显示右侧的绿色按钮
• 夜览里的设定时间选项

2.2 手动调节白平衡

在辅助功能 > 显示与文字大小 > 色彩滤镜里：

• 勾选色彩滤镜开关
• 选择色调调节模式
• 将强度拖到最左，色调拉到70%位置

2.3 专业校色方案

需要两台设备对比时，可以：

• 在照片应用打开同一张白色背景图
• 同步调节白点值(建议设置在75%-85%)
• 参考DisplayMate评测中的D65标准色温

三、硬件发黄应对指南

如果调试后屏幕仍偏黄，可能需要考虑：

使用年限	1年内	2-3年	3年以上
可能原因	出厂色差	背光老化	液晶层劣化
解决方案	7天退换	官方换屏	考虑换机

最近遇到一位用户，他的iPhone 13在升级iOS 17后突然发黄。后来发现是系统更新重置了显示设置，重新关闭原彩显示就解决了。所以遇到类似情况时，记得先做个强制重启（快速按音量+、音量-，再长按电源键）。

调试时注意环境光线要充足，太暗的房间会让屏幕显得更黄。如果经常在不同光源下使用，建议保留原彩显示功能，眼睛其实只需要3分钟就能适应色温变化。